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週末ゴハン&銀座ランチ

週末は美味しいものを作ろう! Weekdayは働く!Weekendはストレス解消!銀座ランチも!
2015/06/29

ローライフカフェ(銀座2丁目)

平日、かなり不規則な生活なのでランチではしっかり「野菜を摂りたい!」って
思うのですが、気がつけば炭水化物に偏っていたりすることもしばしば。
 

心身ともにちょっとヘトヘトになった日に訪れたこちら。
先月オープンしたローフードの専門店です。


「ローフード」=野菜や果物を加熱せずに「生」のまま食べること。
生きたビタミン・ミネラル・食物酵素を体内に取り入れることで
体内で代謝酵素が働いて、悪いものを出してくれ
快適な身体づくりをしてくれるそうなんです。


入口はちょっとわかりづらいですが、7Fまであがると清々しい店内。
そして目に入る色とりどりの美しいジャーサラダ。
このところ、よく目にしますよね。
密封ビンに野菜が層になって底にドレッシングが入れてあるサラダ。
これが置かれただけで、ひと時オシャレ女子になれそうな(^_^)


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5種から選んだジャーサラダは「チャプチェ」+ラップサラダ+ほうれん草の
スムージーで1,436円。


シャカシャカ瓶を振ってドレッシングを混ぜて
サラダは大きめのボウルへうつします。
野菜はシャキっとしてフレッシュ!
この3品です~ごく野菜を摂取しました。


身体にいいことしてるって意識と美味しい野菜で
うん、リフレッシュされました!
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